LA RECREACIÓN Y LA LUDICA

La recreación es una actividad de interacción social que busca el desarrollo del ser humano, es cualquier actividad que se realiza durante un tiempo libre o tiempo de Ocio, es libre y placentera  es una herramienta  para el ser humano  mantener una buena salud.

la recreación se a convertido en una actividad que satisface al individuo quien participa voluntariamente de alguna  actividad  en su tiempo libre o de descanso,la recreación y la lúdica  hace parte de la actitud de la persona para realizar dicho proceso y aplicar su imaginación y creatividad para que estas actividades se conviertan en algo placentero que sea  de goce y diversión  y generar espacios mediante la recreación y el juego donde puedan salir de la rutina cotidiana de sus vidas.  es un espacio donde el ser humano se expresa,siente,  se comunica con los demás, ríe ,grita, al producir una emoción de algo placentero.
 en la  recreación se a  rescatando los juegos tradicionales, juegos de piso y pared.son procesos para  que el ser humano  salgan de la rutina diaria y que su vida se una vida mas tranquila de diversión, entretenimiento y ocupación en su tiempo libre.

La recreación se divide en otras herramientas fundamentales como son la lúdica, el juego estos aspectos nos dan unas pautas de cómo la recreación y la lúdica se relacionan con la vida cotidiana del ser humano,  através del juego y la recreación ayudan a que el ser humano trabaje en equipo, la cooperación, la comunicación, interactuar con los demás, asumir otro rol. El juego en muchas de sus manifestaciones se une al goce, al placer, al deseo a un proceso de imaginación y creación misma que sirve para potenciar procesos de desarrollo humano, aprendemos con mucha facilidad aquello que nos produce goce y disfrute, cuando son   actividades recreativas favoritas de la persona hace que el placer sea mayor y genera  convivencia  entre los  participantes.

La  actividad recreativa se caracteriza por ser participativa, voluntaria,placentera de libre obligación y es el tiempo que queda después  de cumplir con las obligaciones cotidianas. Por lo tanto, la recreación es el uso del tiempo que se considera como un refresco terapéutico del cuerpo y de la mente. La recreación implica una participación activa del sujeto, a diferencia del ocio que refiere generalmente al descanso o a otra forma de entretenimiento más relajada.Los especialistas afirman que el entretenimiento es importante para mantener un equilibrio entre los deberes y la  salud física y mental. Por eso, cuando la gente lleva una vida cada vez más sedentaria y con mayor estrés, la necesidad de recreación aumenta.Entre las actividades recreativas más tradicionales, pueden mencionarse aquellas que se realizan al aire libre. La pesca, por ejemplo, es considerada como una actividad recreativa que permite distenderse y disfrutar de la naturaleza.
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